خلع الضرس المتآكل

التخلص من الضرس المتآكل هو الحل الأخير الذي يقوم به طبيب الأسنان وخاصة في الحالات المهملة.

• يقوم الطبيب بالتخلص من السن التالف إذا كانت الجذور الخاصة به غير سليمة وتالفة بدرجة كبيرة.
• من جهة أخرى، هناك عدة حالات يستدعي فيها طبيب الأسنان إلى إزالة الأسنان في حالة عدم تآكلها من ضمن هذه الحالات هو وجود جزء فقط من السن نتيجة التعرض لحادث أدى إلى فقدان جزء منه.
• إن وجود جزء غير كامل من السن يسبب في التهاب عضلة اللسان بسبب الاحتكاك المستمر أثناء تناول الطعام والحديث.
• إن خلع السن المتآكل يستغرق جلسة واحدة فقط ويمكن التخلص من السن في أي عيادة طبية مهتمة بتنفيذ معايير الوقاية ومكافحة العدوى.
• يمكن الحصول على سن جديد بدلا من المفقود بسهولة من خلال اختيار إحدى تقنيات زراعة الأسنان الحديثة.
• عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان من أكثر الأسباب الشائعة التي تزيد من عملية التسوس وتآكل الأسنان كل يوم، بالإضافة إلى بقايا الطعام التي تتحول إلى أحماض ضارة بفعل نشاط بكتيريا الفم.

أبرز أنواع خلع الضرس المتآكل

يتم اختيار طريقة خلع الضرس المتآكل بناء على حالة المريض الصحية ودرجة التآكل الموجودة في الضرس ومعدل ثبات الجذور في الفك، وأنواع خلع الضرس المتآكل هي:-

الخلع البسيط

• يقوم الطبيب بتخدير المنطقة المحيطة بالضرس المتآكل باستخدام إبرة التخدير.
• بعد الانتظار خمسة دقائق حتى يتم تخدير الأنسجة الخلوية، يستخدم الطبيب الكماشة الطبية المعقمة من أجل تحريك الضرس بشكل تدريجي.
• بعد تحريك السن بشكل كبير، يقوم الطبيب بخلع الضرس المتآكل ونزعه مع القيام بوضع قطعة من القطن الطبي والضغط عليها لمنع حدوث نزيف.

الخلع الجراحي

• يلجأ الطبيب إلى عملية القلع الجراحي في حالات ضرس العصب والحالات الشديدة والمتأخرة.
• يقوم الطبيب بتخدير المريض عبر الوريد للتأكد من ضمان سلامة وهدوء الشخص المصاب تماما عند خلع الضرس.
• باستعمال المشرط الطبي، يقوم الطبيب عمل شق في أنسجة اللثة حتى يتم الكشف عن هذا الضرس تماما والقيام باستخراجه بشكل دقيق لمنع إصابة المنطقة المحيطة.
• بعد التأكل من استخراج السن يقوم الطبيب بخياطة اللثة وإغلاقها تماما باستخدام الخيط الطبي.
• في حالة القلع الجراحي يصف الطبيب المضاد الحيوي والمسكنات وذلك من أجل التغلب على الألم الذي يظهر بعد انتهاء مفعول المخدر.

خلع الضرس المتآكل للحامل

• تعتبر هذه الحالة من الحالات الخاصة التي يتجنب فيها الطبيب استعمال الأدوية المسكنة والتي تؤثر بشكل سلبي على الجنين مع وجود احتمالية إصتبة الجنين بالتشوه.
• ينصح أطباء النساء والتوليد وأطباء الأسنان بعلاج الأسنان بين الشهر الرابع والسابع لتجنب كافة المضاعفات التي تصيب الأم وجنينها.

خلع الضرس المصاحب للخراج

• هذه الحالة خطيرة حيث أنه هناك احتمالية كبيرة للإصابة بالعدوى في حالة انفجار الخراج.
• العلاج المناسب هنا هو علاج الخراج أولا باستعمال المضادات الحيوية المكثفة حتى يتعافى المريض تماما منه ثم اللجوء إلى خلع الضرس التالف.

لماذا يجب خلع الضرس المتآكل؟

هناك الكثير من الأسنان التي يضطر فيها إلى خلع الضرس سواء أكان هذا الضرس متآكل أم لا، هذه الإسباب هي:-

• وجود عدد من الأسنان الزائدة التي تؤثر على تناسق الأسنان وعملية مضع الطعام وغيرها من العمليات الفسيولوجية الأخرى.
• يحتاج المريض الذي يخضع للعلاج الكيميائي أو العلاج بالإشعاع إلى خلع الضروس المتآكلة وذلك لأن وجودها يؤثر سلبيا على صحة الفم والأسنان المجاورة.
• تركيب تقويم الأسنان، حيث أن طبيب تجميل وجراحة الأسنان يقوم بخلع السن الزائد الموجود وذلك من أجل إتاحة مسافة كافية لإعادة ترميم شكل الأسنان واستعادة تناسقها من جديد.
• يلجأ الطبيب إلى خلع الضرس في حالة فشل العلاج من خلال حشو السن المتآكل وخاصة إذا كان الضرس المتآكل هو ضرس العقل.
• هناك الكثير من الحالات التي تتأثر فيها أنسجة اللثة وتصاب بانحسار اللثة، في هذه الحالة يقوم الطبيب بالتخلص من الأسنان التي تسبب في زيادة الضغط على أنسجة اللثة الخلوية وتعرضها إلى النزيف المتكرر والالتهاب العام.

ما هي مضاعفات خلع الضرس المتآكل

تظهر المضاعفات في حالة عدم تطبيق معايير التعقيم الطبية مع وجود أمراض مزمنة، من أبرز المضاعفات:-

• النزيف المستمر الذي يصيب مرضى الدم والسيولة بالإضافة إلى أمراض الأنيميا الوراثية.
• ضيق التنفس وصعوبة في استنشاق الاكسجين الذي يمكن أن يعرض المريض إلى الإغماء المفاجئ.
• ارتفاع درجة الحرارة علامة مميزة تدل على وجود عدوى.
• التورم الذي يظهر في مكان خلع الضرس أو السن التالف والغير مرغوب به.
• الشعور بالغثيان والتقيؤ الذي يظهر بسبب ارتفاع معدل ضغط الدم داخل الجهاز العصبي المركزي.
• الألم الشديد الذي لا يستجيب للمسكنات الطبية، في هذه الحالة لابد من الرجوع إلى طبيب الأسنان للتعرف على السبب الرئيسي.

نصائح وقائية قبل خلع الضرس المتآكل

تساهم هذه الإرشادات في زيادة نسبة التعافي وتقليل ظهور الأعراض السلبية والمضاعفات.

الإقلاع عن التدخين

• يسبب التبغ الكثير من المخاطر من ضمنها زيادة الإصابة بالعدوى، تأخير التعافي وشفاء أنسجة اللثة، الإصابة بالالتهاب، نقص معدل الدم المتجه إلى الفك.
• لا يتمكن المدخن من الإقلاع عن السجائر فجأة بل أن هذه العملية تحدث بالتدريج.

الوقت المناسب لتنظيف الفم

• يجب على المريض عدم استعمال فرشاة الأسنان في نفس اليوم الذي تم فيه خلع الضرس، وذلك لأن الأنسجة في هذا الوقت رقيقة ولا تتحمل ملمس شعيرات الفرشاة.
• يمكن تنظيف الأسنان في اليوم التالي مع مراعاة التعامل برفق مع الفجوة الموجودة.
• كذلك يمكن استعمال مضمضة الماء المالح للمساهمة في التئام اللثة والأنسجة بشكل عام.

تناول الطعام

• بعد خلع الضرس التالف يجب على الشخص تناول الأطعمة المهروسة والناعمة مع عدم الضغط على الأسنان لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
• الابتعاد عن الأطعمة الحارة التي تزيد من تهيج اللثة وتزيد من حدوث الالتهابات المؤلمة.
• الوقت المناسب لتناول الطعام هو بعد مرور أربعة ساعات على الأقل من وقت إزالة السن التالف.
• كما أنه يجب التوقف عن مشروب الصودا والأطعمة التي تحتوي على السكر الأبيض الذي يؤخر التئام الأنسجة مع بعضها البعض.

كمادات الثلج

• يساعد الثلج على تخدير المنطقة المقابة وتخفيف الألم بالإضافة إلى أن البرودة تقلل من زيادة التورم واحمرار منطقة الخد.
• العدد المسموح به لكمادات الثلج مرتين فقط في اليوم.

متابعة الطبيب

• المتابعة خطوة ضرورية وذلك من أجل ضمان سلامة الأسنان وتجنب حدوث التهاب أو عدوى.
• من جهة أخرى، الأشخاص المصابة بداء السكري أو فشل القلب يحتاجون إلى متابعة خاصة وذلك بسبب اضطرابات الجهاز المناعي لديهم

الخاتمة

بعد الوصول إلى نهاية موضوع خلع الضرس المتآكل، يجب لفت الانتباه إلى أن عملية تعافي الأنسجة تستغرق عدة أيام قليلة باستثناء مرضى السكري حيث أن فترة التعافي تمتد لديهم بسبب ضعف الجهاز المناعي.

ارشادات هامة للعناية بصحة الفم والأسنان

هناك مجموعة من النصائح العامة التي يقدمها أطباء الأسنان بشكل متكرر للحفاظ على نظافة وصحة الفم والأسنان، ومن أبرزها:

• غسل الأسنان جيداً بالفرشاة الطبية الناعمة لمدة دقيقة على الأقل، وذلك بمعدل ثلاثة مرات يومياً.
• يجب اختيار نوع فرشاة مناسبة مع التفريش برفق حتى لا تتأذى اللثة وتقل سماكة درجة المينا مع الوقت.
• مسك الفرشاة بطريقة احترافية بحيث تكون بزاوية تعادل 45 درجة مع الفريش على هيئة حركات دائرية.
• استعمال خيط الأسنان الطبي مرة واحدة يومياً لإزالة بقايا الطعام المتراكمة بين الأسنان، كما أنه يقلل من تراكم الجير وتسوس الاسنان.
• يجب تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر كحد أقصى وذلك نتيجة تلف شعيرات الفرشاة مع الاستخدام المتكرر.
• استخدام مكشطة اللسان لتجنب النشاط البكتيري والجراثيم داخل الفم مع مرور الوقت، والتي قد تتسبب في التعرض لأمراض اللثة، وظهور رائحة منفرة من الفم.
• شراء غسول طبي مناسب لغسل الاسنان، ويفضل أن يكون بالنكهات المنعشة، مثل: النعناع، القرفة، المسواك، القرنفل الأحمر.
• يساعد الترطيب المستمر على الوقاية من تسوس وتآكل الأسنان، ولهذا ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء يومياً.
• تجنب الأطعمة السكرية لضمان صحة الفم والأسنان وذلك لأن البكتيريا تعيش على بقايا السكر المتراكمة في تجاويف الأسنان، وهذا يساعدها في إنتاج أحماض تضر بطبقة المينا.
• يفضل تناول العصائر الطبيعية الخالية من السكر بدلاً من الطبيعية المدمرة للاسنان.
• ينصح بالأكثار من الخضروات والفواكه لأنها غنية بالالياف الطبيعية والفيتامينات والمعادن والسوائل اللازمة للحفاظ على رطوبة الفم.
• تجنب التدخين لأنه عامل أساسي لتدمير صحة الفم والأسنان، وذلك لأنه يتسبب في تصبغهم باللون الاصفر، وانتفاخ اللثة وانفصالها عن موضعها الطبيعي.
• يجب الذهاب إلى طبيب الاسنان مرتين كل سنة لإجراء فحص فموي بشكل روتيني، وذلك للكشف المبكر عن اي مشكلة وتجنب تطورها.

أهمية صحة الفم والأسنان

تعد العناية بصحة الفم والأسنان هي خطوة إيجابية للحصول على إشراقة وابتسامة جذابة للاسنان الأمامية، إضافة إلى النقاط التالية:

• تجنب التعرض لالتهابات بطانة الفم واللثة.
• الوقاية من مرض دواعم الاسنان.
• يحد من التسوس بين الضروس.
• يوفر المال والألم الذي يخضع له الشخص بشكل اجباري لعلاج المشاكل التي تعرض لها.
• الشعور بفم نظيف وصحي ذو نفس منعش، وذلك لأن الميكروبات سبب رئيسي للروائح الكريهة.
• تصبح الأسنان جميلة ناصعة خالية من أي تصبغات خارجية.
• يستطيع الشخص الاكل والشرب بشكل طبيعي مقارنة بالشخص الذي يواجه تسوس وسقوط الاسنان.
• الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، والالتهاب الرئوي.
• تقوية الجهاز المناعي لتغليف البكتيريا الضارة ومهاجمتها والقضاء عليها، وهذا يساهم كثيراً في الوقاية من الالتهابات بأنواعها.
• الحد من التعرض للجلطات الدموية التي تحدث نتيجة التكاثر البكتيري المسبب لانتاج اعداد كبيرة من جزئيات البروتين الضار وانتشاره في مجرى الدم.

أعراض بكتيريا الأسنان

عندما يتعرض الشخص لأي نوع من العدوى البكتيرية أو الفطرية في الفم لفترة طويلة دون تلقي أي علاجات، قد تظهر عليه بعض المضاعفات المزعجة، ومن أبرزها:

• تسوس في الأسنان.
• تآكل طبقة المينا في الأسنان المجاورة.
• انتفاخ وتورم اللثة.
• آلام حادة في الأسنان.
• وجع في عظام الفك وقد تمتد إلى الأذن الوسطى وفقرات الرقبة العنقية.
• زيادة الألم عند الاستلقاء للنوم.
• حساسية شديدة تجاه المشروبات المثلجة والساخنة.
• تورم في الوجه.
• التهاب الغدد الليمفاوية وقد يمتد إلى الرقبة.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• ظهور رائحة كريهة للغاية من الفم.
• الإحساس بمذاق غير مرغوب به في الفم.
• تغيير في رائحة الهواء الخارج والداخل من الفم أثناء عملية التنفس بشكل طبيعي.
• زيادة إفراز اللعاب من الغدد اللعابية.
• تحريك الأسنان بسهولة عند لمسها.
• تكون حبوب صديدية بين الأسنان.

وهناك بعض الحالات تتعرض للعدوى البكتيرية بشكل متكرر نتيجة عدم الاعتناء بصحة الفم والأسنان، وهذا قد يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة، ومن أبرزها:

• الصداع النصفي.
• الشعور بالإعياء لفترة طويلة والإرهاق.
• حمى مع ظهور علامات الطفح الجلدي.
• زيادة إفراز العرق مع الإحساس بالرعشة و القشعريرة.
• تورم البطانة الداخلية للفم حتى يصبح المريض غير قادر على ابتلاع اللعاب.
• صعوبة في التنفس.
• ارتفاع معدل ضربات القلب.
• الإسهال المتكرر، والميل للتقيؤ.

الأسنان وعلاقتها بالأمراض

تتسبب صحة الفم والأسنان السيئة في الاصابة بالعديد من الأمراض العضوية الخطيرة، ومن أبرزها:

التهاب غشاء التامور

تنتشر البكتيريا الشرسة من الفم إلى الغشاء المحيط بالقلب وتلتصق به في مناطق متفرقة، وهذا قد يؤدي إلى حدوث التهابات شديدة تسبب في بالفشل القلبي على المدى البعيد.

أمراض الأوعية الدموية

أكدت العديد من الأبحاث الطبية أن عدوى الفم الشديدة قد تزيد من فرص الإصابة بانسداد الأوردة والشرايين المحيطة بالقلب مما يؤدي إلى التعرض للجلطة الدموية، أو الأزمات القلبية.

الحمل والولادة

تؤثر التهابات الأسنان بشكل كبير علي جسم المرأة الحامل حيث تزيد من الشعور بفقدان الشهية والقيء بشكل متكرر، وهذا قد يؤدي إلى الولادة في موعد مبكر ونزول الطفل ضعيف للغاية.

مرض الزهايمر

نشرت الكثير من الصحف حول العالم مؤكدة أن سقوط الاسنان قبل بلوغ سن 35 سنة يعد من أقوى العوامل المحفزة للإصابة بضعف الذاكرة، الخرف المبكر، مرض الزهايمر.

مرض الايدز

يطلق عليه فيروس نقص المناعة وهو من أخطر الأمراض حول العالم وتنتشر عدوى الإيدز عن طريق مجرى الدم فقط، ولذلك التهابات اللثة المتكررة وسقوط الأسنان تجعل الشخص عرضة لتلقي العدوى عند التعامل مع شخص مصاب بالمرض.

السكتة الدماغية

يتسبب تسوس الاسنان في الصفوف العلوية إلى تكون خراجات صديدية تسبب التهابات حادة في أنسجة الخد من الداخل، وفي حين الإهمال في علاجها قد ينتقل الالتهاب تدريجياً إلى خلايا المخ ويؤدي إلى الوفاة.

صحة الفم والأسنان للاطفال

تعد المجموعة اللبنية هي بداية مرحلة نمو اسنان الطفل عند بلوغ 7 أشهر وتظل معه حتى تستبدل بصفوف الأسنان الدائمة، وتكمن وظيفتها في الاتي:

• يستطيع الطفل تكسير ومضغ الطعام جيداً.
• تساعد على نطق الحروف بشكل طبيعي.
• تحسن من المظهر الخارجي للوجه.
• يجب الإنتباه أنها تنمو في أماكن صحيحة والخضوع لفحص لطبيب الأسنان للاطمئنان.

يجب على الأم التعرف على تلك المرحلة لأنها تكون مؤلمة ومزعجة للغاية عند الاطفال، حيث يعاني من:

• البكاء المتكرر
• الغضب والانزعاج بسرعة.
• صعوبة في النوم.
• عدم الراحة عند الأكل أو الرضاعة.
• ضعف الشهية.
• نزول اللعاب بكثرة من الفم.
• العضعضة.
• آلام حادة.
• انتفاخ الفم بشكل واضح، خاصة مكان نمو السن.

وبعد اجتياز تلك المرحلة يجب على الأم العناية بصحة الفم والأسنان لطفلها حتى يكبر، ويتعلم كيفية استخدام الفرشاة والمعجون لغسل الأسنان يومياً عند الاستيقاظ وقبل النوم.

الخاتمة

تعتبر صحة الفم والأسنان من الأمور الضرورية التي يجب الاعتناء بها بشكل يومي، كما يجب تحديد مواعيد خاصة لإجراء فحوصات متكررة كل عدة أشهر للاطمئنان عليها وتجنب حدوث التسوس العميق مع اختيار طبيب أسنان مشهور ومتميز لضمان التشخيص السليم والنتائج علاجية.

سقوط الأسنان عند الكبار

سقوط الأسنان عند الكبار ما هو سبب سقوط الأسنان عند الكبار؟ من أبرز الأسئلة التي يبحث عن إجابات الكثير من الأشخاص الذين يهتمون بصحة الفك والأسنان.

• تتميز الأسنان الطبيعية بالقوة والصلابة وتزداد هذه القوة بمجرد الاستمرار بالعناية بها، كذلك بالرغم من قوة الأسنان إلا أن تعرضها إلى السقوط أمر شائع ينتج بسبب عدة عوامل طبيعية أو أمراض عضوية.
• تكرار سقوط الأسنان يؤدي إلى وجود فراغات في الفم وبالتالي يتغير شكل الإنسان إذا كانت الأسنان المتساقطة توجد في الجزء الأمامي من الفك.
• إن صحة الأسنان يزيد من جمال الوجه بشكل عام وابتسامة الشخص لذلك في حالة وجود مشاكل بالأسنان يتأثر شكل الشخص بشكل تدريجي.
• التعرض إلى الصدمات القوية أو الحادث الشديد من العوامل التي يحتاج فيها الشخص إلى زراعة الأسنان وذلك بسبب وجود تلف عدد كبير من الأسنان.
• كسر الفك الناتج عن الحوادث القوية يؤثر على الأسنان ويسبب في سقوط عدد من الضروس والأسنان الأمامية.
• كما أنه مع التقدم في العمر تبدأ عظام جسم الإنسان في الضعف من بينهم عظام الفك والأسنان.

أسباب سقوط الأسنان عند الكبار

تنقسم أسباب سقوط الأسنان عند الكبار إلى أمراض عضوية وعوامل أخرى خارجية، هذه الأسباب هي:-

التدخين

• تحتوي السجائر على مادة النيكوتين والقطران، هذه المواد تتغلغل إلى اللثة وتسبب في تلفها وتغيير لونها من اللون الأحمر الناصع إلى اللون الداكن.
• يتحول النيكوتين والقطران فيما بعد إلى سموم ضارة تسبب في تخلخل الضروس والأسنان وسقوطها بشكل مفاجئ.

أمراض اللثة المزمنة

• تحدث أمراض اللثة بسبب إهمال العناية بالأسنان وتراكم الجير بين الأسنان بشكل تدريجي، إن تراكم الجير هو العامل الذي يسمح بتكاثر البكتيريا وظهورها في الفم وبين الأسنان.
• استعمال فرشاة الأسنان بطريقة خاطئة وبعنف شديد يعرض اللثة إلى الإصابة والالتهاب والنزيف.

هشاشة العظام

• يعاني مريض هشاشة العظام من نقص كثافة وصلابة العظام ونقص معدل الكالسيوم في الدم بشكل عام.
• نقص المعادن المطلوبة وخاصة الكالسيوم يؤثر على عملية اتزان الأسنان في مكانها الصحيح وتبدأ في الاعوجاج ثم السقوط.

الأنيميا

• من المعروف أن كرات الدم الحمراء هي المسؤولة عن عملية نقل الأكسجين إلى كافة أنسجة الجسم وبالتالي نقص كرات الدم يؤثر على معدل الأكسجين المنتقل إلى اللثة.
• ينتج عن نقص الأكسجين نقص التغذية المطلوبة إلى اللثة وأنسجة الفم وبالتالي تبدأ اللثة في الضمور وتخلخل الأسنان وسقوطها.

أمراض الجهاز الدوري والقلب

• إن فشل عضلة القلب لضخ الدم المطلوب لأجهزة الجسم يؤثر على صحة الأسنان ويعرضها إلى السقوط الغير مبرر.
• من الجدير بالذكر، يحتاج مريض القلب إلى كورس مكثف من المضاد الحيوي وذلك للوقاية من خطر الإصابة بالعدوى التي تصيب الأغشية المبطنة لعضلة القلب.

الحمل

• تتعرض السيدات الحوامل إلى التغيرات الهرمونية المفاجئة، هذه التغيرات تسبب في تورم وانتفاخ اللثة وزيادة النزيف وهذا يؤثر على صلابة الأسنان ويعرضها إلى السقوط في حالة إهمال تورم اللثة.

إسعافات أولية ضرورية عند سقوط الأسنان عند الكبار

إن هذه الإسعافات الأولية سهلة التطبيق وضرورية ويمكن تطبيقها من قبل المريض نفسه أو بمساعدة الآخرين.

• يجب أولا تعقيم اليدين باستخدام الكحول الطبي لتجنب انتقال العدوى وتلوث أنسجة الفم وغيرها من المضاعفات الأخرى الناتجة عن عدم الاهتمام بالتطهير والتعقيم.
• في حالة تخلخل السن بشكل كبير ينصح بإزالته وذلك من أجل تجنب ابتلاع السن من دون قصد ودخوله في مجرى الهواء.
• يجب وضع قطعة معقمة من القطن أو الشاش بعد إزالة السن وذلك لتجنب التهاب الفجوة.
• تساعد قطعة القطن أيضا على توقف النزيف المؤقت الذي يحدث.
• استعمال مضمضة الماء المالح والتي تساعد على التئام الجرح ووقف النزيف بشكل سريع.
• بعد إزالة السن وتساقطه، لابد من الذهاب إلى طبيب الأسنان وذلك من أجل فحص الفم بشكل عام وخاصة مكان تساقط السن.

الطرق البديلة للحصول على أسنان جديدة بعد تساقط الأسنان الدائمة

يتم تحديد الطريقة البديلة والمناسبة بناء على عدد الأسنان المفقودة وعدد الأسنان المتآكلة.

زراعة الأسنان التجميلية

• تتعدد المواد المستخدمة في صناعة الأسنان التجميلية ولكن جميع هذه المواد لها لون شفاف ومظهر يشبه مظهر الأسنان الطبيعية باستثناء المواد المعدنية المستخدمة في الضروس الخلفية.
• تتميز الأسنان التجميلية بأنها أسنان قوية وصلبة ويمكن مضغ الطعام عليها بسهولة كبيرة مع الشعور بالراحة.

أطقم الفم

• أطقم الأسنان الجزئية والكلية هي طريقة مناسبة لكبار السن الذين فقدوا عدد كبير من أسنانهم.
• توجد أطقم أسنان ثابتة وأخرى متحركة يمكن ارتداؤها على مدار اليوم وإزالتها قبل النوم.
• من أهم الإرشادات الضرورية عند استخدام أطقم الأسنان هو وضعها كل يوم في الماء من أجل ترطيبها والمساعدة على انزلاقها أثناء تركيبها داخل الفم.

الجسور الفكية

• جسر الأسنان عبارة عن قالب ثابت مصمم على هيئة سن واحد فقط أو أكثر على حسب عدد الأسنان المتساقطة.
• تستعمل هذه الجسور للتمكن من استعادة إمكانية مضغ وتكسير جزيئات الطعام إلى أجزاء صغيرة سهلة البلع والهضم.
• تساعد الجسور على استعادة الابتسامة الطبيعية دون وجود أي مضاعفات سلبية.
• تركيب الجسور يحمي الأسنان الأخرى المجاورة من خطر السقوط والاعوجاج.
• تستغرق عملية تركيب الجسور في عيادة الأسنان حوالي جلستين فقط أو أكثر، في بعض الحالات يحتاج المريض إلى المتابعة لتحقيق التطابق المطلوب.

نصائح طبية للوقاية من سقوط الأسنان عند الكبار

تتعدد الأساليب الوقائية والعادات الصحية التي تقلل من احتمالية سقوط الأسنان عند الكبار، ومن ضمن هذه الأساليب:-

تنظيف الأسنان

• يجب تنظيف الأسنان كل يوم مرة في الصباح الباكر وأخرى قبل النوم مع مراعاة استخدام خيط التنظيف مرة واحدة فقط في اليوم.
• استعمال فرشاة الأسنان في الاتجاه الصحيح وليس الاتجاه المعاكس لتجنب تآكل طبقات الأسنان وزيادة ضعفها.
• استعمال معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الفلورايد التي تحمي الأسنان من التسوس والتآكل.

شرب الماء

• الماء يساعد على ترطيب الفم والوقاية من الجفاف الذي يشكل عامل خطر لتساقط الأسنان عند الكبار.
• يساعد الماء على تنظيم معدل السكر في الدم ومستوى الضغط أيضا ويحمي من الإصابة بجميع المخاطر التي تهدد أجهزة الجسم.
• كذلك يحتوي الماء على الكثير من المعادن الهامة والفلورايد الذي يحمي الأسنان من التسوس.

الطعام الصحي

• الابتعاد عن جميع الوجبات الصناعية، السكاكر، الحلوى، المشروبات الغازية، التدخين وذلك لأن هذه الأطعمة تزيد من تساقط الأسنان.
• الحفاظ على شرب الحليب الغني بالكالسيوم لتقوية الأسنان وعظام الجسم بشكل عام.
• تناول صحن واحد من السلطة كل يوم مع وجبة الغذاء الرئيسية للاستفادة من الفيتامينات والمعادن الموجودة.
• تناول ثمرة واحدة من الفاكهة مع وجبة الفطور.

الخاتمة :

في نهاية موضوع سقوط الأسنان عند الكبار، نستنتج أن الحفاظ المستمر على الأسنان يؤخر من تعرضها إلى السقوط والعكس صحيح بالإضافة إلى أن تناول المكملات الغذائية اليومية يؤخر سقوطها المفاجئ.

الأسنان الحساسة

قد يعتقد البعض أن الأسنان الحساسة مشكلة عادية تمر بمرور الوقت ولكن ألم الأسنان يؤثر على الحالة الجسدية والمزاجية للشخص وتزيد من ألم الرأس والصداع.

• حساسية الأسنان مشكلة يعاني منها الكثير من السيدات والرجال باختلاف الأعمار، إن حساسية الأسنان تظهر بسبب وجود عدة عوامل خارجية وتختفي هذه المشكلة بمجرد التخلص من الأسباب المسببة للحساسية.
• في الحالات المتأخرة، من المحتمل أن يستمر الألم في حالة تناول الساخن والبارد أو لا، وبالتالي يضطر الطبيب إلى سحب العصب للتخلص من الإحساس بالألم.
• مضغ العلكة، تناول المثلجات من أهم مسببات حساسية الأسنان عند الأطفال والبالغين بينما التدخين وشرب الكحول من الأسباب الموجودة عند كبار السن.
• تزداد هذه الظاهرة بشكل تدريجي عند كبار السن بسبب نقص الكالسيوم وضعف طبقات المينا مع مرور الوقت.
• من أبرز الأدلة التي تؤكد على إصابتك بحساسية الأسنان هو عدم الراحة عند تناول الطعام كل يوم مع ظهور نوبات من الألم بشكل متقطع.
• في حالة وجود حساسية الأسنان والتسوس في آن واحد يضطر الطبيب إلى خلع الضرس واستبداله بسن جديد اصطناعي لتجميل شكل الفك أو حشو السن المصاب بالتسوس إذا كان الهيكل الخارجي غير تالف.

ما هي أسباب الأسنان الحساسة

هناك الكثير من العوامل التي تزيد من ظاهرة الأسنان الحساسة ولكن تظهر هذه الحساسية بشكل تدريجي.

• مبيضات الأسنان الكيميائية

تحتوي هذه المبيضات على مجموعات كبيرة من مواد الأكسدة القوية التي تقوم بتلف طبقات المينا وتضعف الأسنان بشكل تدريجي وبالتالي تبدأ حساسية الأسنان في الظهور.

قبل استعمال معجون الأسنان المبيض، ينصح بالإطلاع على التركيبة الموجودة داخل معجون الأسنان، من الأفضل أيضا استعمال معجون الأسنان الحساسة كطريقة للوقاية.

• غسول الفم أو المضمضة

مضمضة الفم التي تحتوي على تركيز عالي من الأحماض تسبب في الإصابة بحساسية الأسنان واحتمالية التعرض إلى تسوس وتلف الأسنان بسبب اختراق البكتيريا للفم.

إن استبدال غسول الفم بمضمضة الأسنان المنزلية حل مثالي وفعال، من أفضل أنواع مضمضة الفم المنزلية منقوع القرنفل والنعناع لتعطير الفم والتخلص من الروائح الكريهة.

• الأطعمة الحمضية

يحتوي الليمون على تركيز عالي من فيتامين سي المفيد للجسم والأسنان، لكن الإفراط في تناوله أو شرب عصير الليمون يسبب في ضعف الأسنان وزيادة حساسيتها تجاه الحرارة والبرودة.

من ضمن الأطعمة الحمضية التي تسبب في زيادة حساسية الأسنان هي البرتقال، الفراولة، الطماطم، الموالح، المشروبات الغازية وغيرها.

• فرشاة الأسنان الخشنة

استعمال فرشاة الأسنان بطريقة غير صحيحة يسبب في ضعف الأسنان بشكل عام وخاصة الأسنان الأمامية وبالتالي يعاني من حساسية الأسنان.

من الأفضل استعمال الفرشاة ذات الشعيرات الناعمة مرتين على الأقل في اليوم تحمي الأسنان من الحساسية والتسوس.

• أمراض اللثة

نزيف اللثة، تورم والتهاب أنسجة الأسنان الخلوية، الخراج الذي يصيب المرضى الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة ومرضى السكري.

تسوس الأسنان الناتج عن التهاب اللثة يسبب في زيادة حساسية الأسنان وعدم الراحة المتكررة.

• صرير الأسنان

إن الصرير يؤثر على قوة الأسنان وطبقات المينا البيضاء فهو يشكل عامل من العوامل التي تزيد من ألم الأسنان المتعلق بالحساسية.

ما هي أبرز أعراض الأسنان الحساسة

إن ألم الأسنان هو العرض الأساسي أو الشكوى المرضية التي تجعل المريض يذهب إلى عيادة الأسنان من أجل العلاج.

• الشعور بالازعاج وعدم الراحة عند تناول أو شرب المشروبات الساخنة أو الباردة.
• زيادة الألم عند استنشاق الهواء البارد والساخن.
• الشعور بالألم عند تنظيف الأسنان والتخلص من بقايا الطعام سواء أكان باستخدام فرشاة الأسنان، الخيط الطبي، أعواد الأسنان الخشبية المعقمة.

علاج الأسنان الحساسة المناسب

حتى وقتنا هذا، لا يوجد علاج دوائي مخصص للقضاء على ظاهرة الأسنان الحساسة ولكن جميع الطرق العلاجية هي طرق وقائية تقلل من الألم المزعج.

معجون الأسنان الحساسة

• إن استعمال معجون الأسنان لعلاج التحسس من البارد والساخن أمر هام وذلك لأن الانتظام في استمراره يعمل كعازل بين كلا من الأسنان ودرجة الحرارة الخارجية.
• تظهر نتيجة المعحون بعد مرور أسبوعين على الأقل مع ضرورة الاستمرارية في استعماله.
• يمكن أيضا دمج معجون الأسنان مع زيت القرنفل للحصول على نتيجة مذهلة.

قناة الجذر

• يلجأ طبيب الأسنان إلى هذا العلاج في حالة عدم الاستجابة لجميع الطرق الأخرى المنزلية المتاحة.
• تعتبر هذه العملية هي الأحدث على الإطلاق فهو علاج يقضي على الحساسية بشكل نهائي وبمجرد الانتهاء من جلسة العلاج.
• حققت هذه العملية نجاح عالي في كافة الدول العربية والأروربية التي قامت بإجراء هذه التقنية الجديدة.

مادة الفلورايد

• يقوم الطبيب بوضع مادة الفلورايد على الأسنان من أجل تقوية المينا والمساعدة على تقليل الألم قدر الإمكان.
• إن مادة الفلورايد موجودة في مياه الشرب للحماية من التسوس ولكن يحتاج المصاب إلى تركيز عالي من أحل التخلص من ظاهرة الأسنان الحساسة.

ما هي الطرق المنزلية للتخلص من حساسية الأسنان

تعتبر طرق الوقاية من حساسية الأسنان هي طرق إيجابية وفعالة تعالج في فترة زمنية قصيرة.

• عسل النحل والماء الفاتر

يعتبر عسل النحل الطبيعي من مضادات البكتيريا والجراثيم فهو يعمل على التئام اللثة والتعافي من نزيف اللثة.

شرب كوب من الماء المحلى بالعسل مرة واحدة في اليوم يساعد على تقوية الأسنان والوقاية من تسوس الأسنان.

• مشروب الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي الأسنان من الإصابة بالحساسية.

يساعد الشاي الأخضر على التخلص من ألم الأسنان بشكل مؤقت.

• الكركم الطبيعي

يعتبر الكركم من أهم مضادات الالتهاب الطبيعية التي تساعد في علاج جميع أمراض اللثة والأسنان التي تزيد من الحساسية.

اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت الخردل ورشة صغيرة من الملح وتدليك الأسنان واللثة برفق مرتين أو مرة واحدة في اليوم، هذه الوصفة تساعد على تقوية الأسنان.

• الماء المالح

استخدام الماء المالح كل يوم لتنظيف الأسنان وتجويف الفم بأكمله يساعد على تعافي الأسنان من الحساسية ويقتل البكتيريا التي تسبب في تسوس الأسنان.

من الأفضل استعمال الماء الدافئ للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية.

• زيت القرنفل

1- يساعد زيت القرنفل الطبيعي في تنشيط التغذية الدموية الموجودة في أنسجة الفك بشكل عام.

2- تعتبر رائحة زيت القرنفل نفاذة وغير مرغوبة للبكتيريا وبالتالي الزيت يحمي الأسنان من التسوس.

3- ضعي على أصابع اليد قطرات من زيت القرنفل ثم دلكي الأسنان بطريقة دائرية وبلطف شديد.

4- يمكن أيضا استخدام زيت النعناع ولكن زيت القرنفل يعتبر أقوى من حيث الفعالية.

الخاتمة

بعد الانتهاء من هذا الموضوع الأسنان الحساسة، يجب الانتباه أن التدخين وشرب المنبهات أيضا من مسببات حساسية الأسنان وذلك لأن مادة الكافيين ومادة التبغ تسبب في تلف الطبقات السطحية من الأسنان باستمرار وبالتالي تبدأ هذه الظاهرة في الزيادة كل يوم.

نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان

نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان هناك العديد من الإرشادات الصحية الواجب اتباعها بعد الخضوع لخلع أحد الأسنان أو الضرس لمنع التعرض لأي التهابات، ومن أبرزها:

• عدم استخدام فرشاة لغسل الأسنان

ينصح الأطباء بتجنب استعمال فرشاة الأسنان الخشنة في موضع الجرح بعد الخلع، وذلك لأنها تزيل طبقة التجلط الدموي مما يقلل من فترة الشفاء المعتادة، كما يجب التخلص من اللعاب الموجود في الفم إذا كان يحتوي على نسبة من الدم وتطبيق السوائل المعقمة مثل المنثول والغرغرة.

• استعمال قطع صغيرة من الشاش المعقم

يوصى الأطباء بشدة حول استخدام قطع الشاش المضغوط على موضع الجرح لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، ثم يتم الضغط عليها بالأسنان العلوية والتثبيت بالفك المعاكس، والامتناع عن الحديث وكثرة الكلام.

• يحذر من تناول الطعام

الامتناع تماماً عن الأكل أو الشرب لمدة تتراوح ما بين ساعتين إلى ثلاثة ساعات، وفي الوقت المسموح يفضل تناول المأكولات اللينة سهلة البلع والمشروبات الباردة أو الفاترة إلى حد ما.

ولكن يجب تجنب الاكل الساخن لأنه يفكك التجلط الدموي في موضع الخلع مما يزيد من حدة النزيف، ويفضل أيضاً أن يكون الطعام خالي من الجزيئات الصلبة، ومنها: الخبز المحمص، الفشار، المكسرات بجميع انواعها.

تعد من أهم نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان حيث أن لا يفقه الكثيرون انها قد تؤدي إلى نزيف الجرح نتيجة الضغط العنيف وارتفاع مستوى ضغط الدم والنشاط الزائد للدورة الدموية، مثل: الركض لمسافات طويلة، السباحة، الدراجات الهوائية، كما ينصح بالابتعاد عن الأماكن الحارة وعدم المشي تحت أشعة الشمس عدد ساعات طويلة.

• كمادات الشاي الأحمر

يحتوي الشاي الأحمر أو ما يسمى الشاي الاسود على حمض التنيك الذي يلعب دور كبير في تطهير وتضميد الجروح البسيطة والعميقة، وذلك لأنه يعمل على تقليص وانقباض الاوعية الدموية مما يمنع من التعرض للنزيف.

تستخدم كمادات الشاي بشكل يومي على موضع الخلع حوالي نصف ساعة، ويفضل أن تكون باردة أو تحتوي على قطع من الثلج.

• تطبيق قطع الجليد

تعتبر من أبرز نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان أو عمل شق جراحي في الفم، حيث يقوم المريض بوضع قطع من الجليد في كيس بلاستيكي معقم ويلف بقطعة قماش من القطن ثم يطبق على الخد من الخارج لمدة 15 دقيقة، ثم يتم تغيير موضعه لمدة 10 دقائق مع التكرار المستمر، فهذا يساعد بشكل كبير في تخفيف حجم التورم والالتهاب.

• عمل غرغرة للفم

يمكن تحضير الغرغرة المنزلية بطريقة بسيطة للغاية كما أنها تعطي نفس مفعول ونتيجة غرغرة المنثول، نقوم بخلط كوب من الماء المقطر الدافئ ويضاف إليه نصف ملعقة من الملح الخشن وملعقة صغيرة من عشبة البابونج.

تعتبر من أفضل نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان بيوم واحد على الأقل، ويتم استخدامها بعد الأكل أو تناول الحلو وقبل الخلود للنوم، ويجب الاستمرار عليها بشكل يومي لمدة أسبوع كامل.

• متابعة الطبيب

يجب التوجه مباشرة إلى زيارة الطبيب في حالة حدوث أي من المضاعفات التالية، وهي: النزيف المستمر، آلام حادة، نبض شديد في موضع الجرح، الصداع النصفي أو ما يسمى الشقيقة.

متى من الممكن شرب سجاير بعد خلع الضرس؟

سؤال يدور بكثرة بين الأشخاص الذين لا يقدرون على توقف التدخين ولو ليوم واحد فقط، ولكن حرص الأطباء بشدة على توجيه نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان وكان من أبرزها الحذر من التدخين لمدة تتراوح ما بين يومين إلى ثلاثة أيام .

كما يفضل الامتناع عن التدخين أيضاً قبل الخضوع للخلع وذلك لأنه يتضمن عدة فوائد صحية إيجابية تعود للمريض، ومنها: تخفيف حدة الألم بشكل طبيعي، شفاء الجرح في وقت قصير، تجنب حدوث التهابات في اللثة.

يعد الحد الأدنى للامتناع عن السجائر 24 ساعة فقط من الخلع حتى لا يتلوث الجرح بدخان التبغ وكثرة اللعاب، فهذا قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة  .

أفضل مضاد حيوي بعد خلع الضرس

تكثر التساؤلات بين الأشخاص الذين خضعوا للعلاج الجراحي في الفم والأسنان عن الأنواع الاقوى من المضادات الحيوية لسرعة التعافي، حيث أنهم يواجهون حيرة كبيرة في الاختيار ما بين الأسماء التجارية، ومنها:

أموكسيسيلين

• يعد أموكسيسيلين من أفضل الأدوية المقدمة مع نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان، وذلك لأنه يمتلك قوة كبيرة في قتل الجراثيم والعدوى البكتيرية للفم والأسنان.
• يتوفر أموكسيسيلين بعدة أشكال دوائية وجرعات مختلفة، مثل: الكبسولات المغلفة للبلع، وشراب للأطفال، و أمبولات حقن عضل.
• تبدأ فاعلية الدواء بعد مرور من ساعة إلى ساعتين كحد أقصى، ولهذا يجب مراقبة الأعراض الجانبية واستشارة الطبيب في حين حدوث تورم في اللسان، اسهال، غثيان شديد، طفح جلدي.
• يجب العلم أن هذا الدواء يتناسب مع السيدات الحوامل والمرأة المرضعة لأنه لا ينتقل عبر المشيمة إلى الجنين ولا تتسرب مكوناته عبر حليب الثدي.

كليندامايسين

• يساهم كليندامايسين في القضاء على أي نوع من التلوث البكتيري أو الفيروسي للفم.
•  يعد هذا النوع غير آمن على النساء المرضعات نظراً لمرور تركيبته الدوائية مع حليب الأم، وبالتالي يؤثر بشكل سلبي على صحة وحياة الرضيع.
• يحذر من البدء من استخدام هذا الدواء إلا بعد استشارة  الطبيب وإجراء اختبار الحساسية.
• تسبب هذا الدواء في حدوث العديد من حالات الإجهاض  خاصة في الأشهر الأولى، ولذلك يعد من المحظورات للنساء الحوامل.

ألم شديد بعد خلع الضرس

تعد حالة شائعة يصبح فيها الألم شديد للغاية يأتي في صورة نوبات متتالية، وذلك نتيجة ذوبان الجلطة الدموية فوق الجرح، وبالتالي يشكو المريض من الأعراض التالية:

• الشعور بآلام حادة تشبه النبض بعد عدة أيام من خلع السن.
• تآكل في عظام الفك المحيطة بالسن ويطلق عليه السنخ الفارغ، ولكن تلك الحالة نادرة الحدوث.
• الصداع الشديد، مع إمتداد الألم إلى العينين، والأذن، وجانب الوجه بالكامل اتجاه الخلع.
• ظهور رائحة كريهة غير مرغوبة من الفم.
• تغيير طعم الفم بشكل ملحوظ خاصة في الصباح الباكر.
• التهاب في اللثة وانتفاخها، وهذا قد يتسبب في انفصالها عن موقعها وامتداد الالتهاب إلى دواعم الضروس.
• صعوبة بالغة في الأكل والشرب.
• تورم في الخدين والشفتين.
• زيادة في إفراز اللعاب.
• تآكل في أنسجة الفم.
• التهاب في الأذن الوسطى.
• تعد آلام خلع الضروس أشد حدة من خلع الأسنان وذلك لقوة وسماكة الجذر الداخلي.

الخاتمة

وأخيراً، الالتزام جيداً بنصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان يلعب دور أساسي في سرعة الشفاء ومنع تفاقم المضاعفات بعد الخلع، إضافة إلى المتابعة الدورية للطبيب المعالج للاطمئنان على صحة الجرح. معلومات شاملة حول نصائح واجب اتباعها بعد قلع الأسنان، وما هي المحظورات في الفترة العلاجية بعد الخلع، وما هو أفضل مضاد حيوي لتسريع الشفاء ومنع العدوى.

نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان

نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان تنتشر في عيادات الأسنان الكبرى مجموعة من نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان التي يجب على المريض الالتزام بها طيلة الفترة العلاجية لتحقيق النتائج المرغوب بها، ومن أهمها: 

• تنظيف الأسنان بشكل دوري في الصباح والمساء وذلك للحد من تراكم الطعام المسبب التكاثر البكتيري في الفم والذي قد يؤدي إلى التهاب اللثة.
• شراء فرشاة الأسنان الناعمة وليس الخشنة حتى لا تسبب جروح أو ضرر في اللثة.
• تجنب المأكولات التي تضم نسبة عالية من السكريات أو الكربوهيدرات.
• استعمال نوع طبي من غسول الفم ويشترط أن يحتوي على تركيبة الفلورايد الفعالة في إزالة طبقات الجير بين الأسنان.
• يحذر من تناول الحلويات التي تلتصق بالأسنان وتقويم الفم مثل: العلكة، الملبن، بسكوت الزبدة، الفواكه الجافة.
• تجنب أكل المكسرات والحبوب الجافة والتسالي بجميع أنواعها لأنها تضر بمعدل ثبات التقويم.
• يجب على المريض أن يهتم بتنظيف خيوط التقويم المعدني بشكل دوري.
• تقطيع اللحوم الحمراء أو البيضاء إلى مكعبات صغيرة سهلة المضغ والبلع.
• تدريب المريض على تركيب وفك تقويم الأسنان المتحرك عند الطبيب كي يسهل استخدامه للمدى الطويل.
• تغيير نمط الحياة من حيث الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية والسوائل.
• تجنب المشروبات الحمضية والغازية لأنها تسرع من تآكل مينا الأسنان مما يسبب صعوبة في الاستمرار على استعمال التقويم الطبي.
• يجب التوجه الى الطبيب على الفور عند الإحساس بألم شديد أو التهابات بعد تركيب التقويم وذلك لتفادي حدوث أي مضاعفات في الفك والأسنان .

أخطاء تقويم الأسنان

تركيب أي نوع من تقويم الأسنان عند أطباء غير مختصة في هذا المجال قد ينتج عنه بعض الأخطاء الوخيمة، وهذا يلحق بالأسنان أضرار بالغة وتتطور بشكل سريع، ومن أبرزها:

• ظهور مسافات صغيرة بين الأسنان وهذا يمنح فرصة كبيرة لتراكم جزيئات الطعام بينها مما يؤدي إلى التسوس نتيجة التكاثر البكتيري، وتكون الجير والبلاك أيضاً على الأسنان الأمامية.
• عدم الراحة عند مضغ الطعام بطريقة طبيعية وهنا يلتزم المريض بتناول المأكولات السائلة واللينة لعدة أيام قليلة، ولكن في حين زيادتها عن 15 يوم فهذا يشير إلى التركيب الخاطئ للتقويم.
• تفقد الأسنان مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي سطح المينا الخارجي، وهذا قد يسبب ظهور بقع صفراء داكنة يصعب التخلص منها إلا بعد الخضوع لتبييض الأسنان لأنها قد تسبب الاحراج للشخص عند التحدث.
• يشعر المريض بصداع شديد ومزمن نتيجة تحرك الأسنان عن موقعها مؤدي آلة بروز في الفكين.
• يصاب بعض الأشخاص بأمراض اللثة الخطيرة وذلك نتيجة الحساسية الشديدة تجاه تركيب التقويم.
• تضعف الأسنان بسهولة بعد التقويم وتصبح عرضة للتكسر والسقوط في حين تضييق أسلاك التقويم على الفك.
• تركيب التقويم الثابت لأكثر من ثلاثة شهور يتسبب في فقدان عنصر الكالسيوم من الطبقات السطحية للأسنان في فترة قصيرة للغاية.
• قطع في الجذور السفلية للثة خاصة حول الأسنان الأمامية، كما يتحول لون اللثة من الأحمر إلى اللون الداكن نسبياً نتيجة الالتهاب، ويمكن اجتيازها قليلاً بتنفيذ أهم نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان خلال أيام العلاج.      
• يلحق أي خطأ في تركيب التقويم مضاعفات كبيرة على مرضى السكرى والقلب لأنهم أكثر عرضة للعدوى البكتيرية نتيجة لضعف الجهاز المناعي.

أعراض بعد تركيب التقويم

أتباع أهم نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان  ومتابعة الطبيب بشكل دوري يلعب كل منهما دور هام في اجتياز أصعب الأعراض التي يعاني منها المريض خلال الفترة الأولى بعد تركيب التقويم، ومن أبرزها:

• تكون الأسنان الأمامية والضروس الخلفية حساسة للغاية وهذا الأمر بسبب الازعاج بشكل كبير مع تناول الطعام، ولهذا يفضل تناول الأطعمة اللينة والناعمة.
• زيادة إفراز اللعاب من الغدد اللعابية بعد تركيب هذا الجسم الغريب في الفم مباشرة، ولكن قد يقل تدريجياً حتى يعتاد الجسم على وجوده.
• تكون قروح والتهابات في الشفتين من الداخل وذلك نتيجة الاحتكاك المستمر مع التقويم، ولكنها قد تشفى بسرعة في غضون عشرة أيام على الأقل.
• تغيير في طريقة الكلام والأكل عن المعتاد ولكن يستمر هذا الإحساس لمدة قصيرة حتى يتعود الشخص على التقويم، كما أن من السهل التغلب عليه.
• ظهور تقرحات عميقة نسبياّ مع بعض الخدوش في داخل الخدين، وذلك يعود إلى احتكاك قوس التقويم المعدني في بطانة الفم.
• يعاني الشخص من الآلام شديدة في الأسنان بالكامل أثناء الأكل، كما أنه يسبب جروح في اللسان عند تحريكه أثناء المضغ.
• يشعر المريض بأن هناك جسم كبير يتسبب في بروز الفم إلى الخارج، ولكن هذا الأمر قد يكون مؤقت حتى يعتاد عليه.
• يجب الذهاب الى الطبيب على الفور في حين الشعور أن أسلاك التقويم المعدنية طويلة وتسبب الانزعاج بشكل كبير، حيث سيقوم الطبيب بقصها بطول محدد بأداة خاصة معقمة.

ولكن هناك بعض الأعراض الخطيرة نسبياً والتي قد تستدعي تدخل طبيب الأسنان على الفور بالرغم من اتخاذ الاحتياطات الكافية حول اتباع أهم نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان، ومن أهمها:

• ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
• ظهور حبوب حمراء حول الفم، ويطلق عليها الحمى.
• نزيف متكرر من اللثة.
• تورم وانتفاخ اللثة، كما أنها ستنفصل عن موقعها بين الأسنان.
• فقدان المطاطات الضامة حول أسلاك التقويم.
• حكة شديدة في البطانة الداخلية للفم.
• تورم مفاجئ في الشفتين واللسان.
• صعوبة في التنفس مما يتسبب في السعال ليلاً، وذلك نتيجة تراكم اللعاب وصعوبة البلع.
• ظهور حبوب صغيرة مائية تشبه الطفح الجلدي.
• تورم وانتفاخ الوجه والعينين ناتج عن الالتهاب الداخلي.

ما العلاقة ما بين تغيير الوجه وتركيب التقويم

يتلقى العديد من أطباء الأسنان المختصين تساؤلات حول مظهر الوجه بعد الخضوع لتركيب التقويم خاصة من قبل الفتيات، وبالفعل يحدث تغيير ملحوظ في الملامح ولكن للشكل الأفضل، كما أن الابتسامة تصبح مميزة وجميلة ويطلق عليها مسمى الابتسامة المستقيمة.

 ومع الالتزام بالملاحظات الخاصة حول نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان يتيح فرصة عظيمة للأسنان كي تصبح أكثر بياضاً وقوة، كما يشعر الشخص بالثقة بشكل أكبر.

ويجب العلم جيداً أن التقويم لا يؤثر نهائياً على حجم الفم ولا مظهر الأنف ومساحتها الداخلية وهذا الأمر تم تأكيده من قبل أطباء الأسنان، وبالفعل جميع الحالات التي خضعت إلى هذا النوع من تجميل الأسنان في مراكز كبيرة ومتخصصة حصلت على نتائج إيجابية، وأطلق عليها بعض المختصين الابتسامة دون ألم.

الخاتمة

وأخيراً، تعتبر التعليمات المقدمة من الأطباء حول الالتزام ب نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان أهم بمراحل كبيرة من عملية التركيب نفسها، حيث أن تلك الفترة هي الحاسمة لظهور فاعلية العلاج واستعادة الأسنان إلى شكلها الطبيعي معلومات شاملة حول أبرز نصائح مفيدة خلال تقويم الأسنان، وما هي الأعراض التي يشعر بها المريض بعد التقويم، وأهم المضاعفات الناتجة عن تركيب التقويم بشكل غير صحيح.

برنامج صحة الفم الدوري

إن برنامج صحة الفم الدوري يعتمد على فحص الأسنان بطريقة منتظمة أو دورية وذلك من أجل تقليل تعرض عدد الأسنان إلى التسوس أو التلف.

• يتم تنظيم ميعاد لبرنامج صحة الفم الدوري مرة واحدة كل ستة أشهر تحت إشراف عدد كبير من أطباء وأخصائيين تجميل وجراحة الفم والأسنان.
• يتم فحص كل شخص بناء على حالة الفم بشكل عام، عدد الأسنان التالفة، حالة اللثة، تحديد نسبة الخطورة الناتجة عن التسوس، العلاج المناسب وطرق الوقاية وحماية باقي الأسنان.
• إن الفحص في برنامج صحة الفم الدوري يشمل فحص الوجه والرقبة وإجراء الأشعة السينية للإطلاع على قوة عظام الفك.
• في نهاية المؤتمر أو برنامج فحص الأسنان الطبي، يقدم الأطباء العديد من النصائح الضرورية لصحة الأسنان والنظام الصحي الغذائي المناسب للحصول على أسنان قوية بيضاء.
• هذا البرنامج الدوري يقام في جميع بلدان العالم العربية والأوروبية حيث أن هذه حضور الندوات من الأمور المميزة والممتعة التي يحق لأي شخص الحجز والحضور.

تعليمات برنامج صحة الفم الدوري للوقاية من تسوس الأسنان

إن تعليمات برنامج صحة الفم الدوري تقلل من خطورة تسوس الأسنان وتحافظ على قوة الفك أكبر فترة ممكنة، ومن أبرز تعليمات البرامج الدورية:-

اختيار معجون الأسنان

• ينصح باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد والذي يعمل على حماية الأسنان من التسوس والتلف.
• تتعدد أنواع معجون الأسنان التي تستخدم في تبييض لون الأسنان، هذه الأنواع ينصح باستخدامها بعد استشارة طبيب الأسنان.
• لا ينصح باستعمال معجون الأسنان الذي يحتوي على النكهات أو الألوان الصناعية التي يمكن أن تسبب في حرقة اللسان.
• يرجى اختيار نوع معجون مناسب للأطفال الصغار مع ضرورة احتوائه على تركيز مخفف من الفلورايد.

اختيار فرشاة الأسنان المناسبة

• يجب أن يكون حجم فرشاة الأسنان متوسط وغير كبير حتى يمكن استخدامها بسهولة والدخول إلى الأماكن الضيقة الموجودة في تجويف الفم.
• كما أنه كلما كانت شعيرات الفرشاة ناعمة كانت نسبة إصابة الفم أقل، من جهة أخرى شعيرات الفرشاة الخشنة تسبب في تآكل طبقات المينا وتصبح الأسنان ضعيفة وسهلة الكسر.

المدة المناسبة لتنظيف الأسنان

• يجب أن لا تزيد مدة تنظيف الأسنان عن دقيقتين فقط وذلك لأن مدة تنظيف الأسنان الطويلة تسبب في تآكل الأسنان بشكل تدريجي.
• من الضروري تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الأطعمة الحمضية أو تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.

الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان

• يجب إدخال الفرشاة إلى الفم بشكل مائل وبزاوية 45 درجة مع تحريك الفرشاة برفق ذهاب وإياب وبحركات دائرية.
• لا ننسى أن تنظيف اللسان أمر ضروري وهام وذلك لأن صحة الفم تتعلق بصحة الأسنان.
• عند تنظيف الضروس الخلفية، لابد من الحرص عند استعمال الفرشاة وذلك من أجل حماية اللثة من التعرض للإصابة.

أسئلة وأجوبة برنامج صحة الفم الدوري

برنامج صحة الفم الدوري تتعدد الأسئلة التي يتم طرحها أثناء انعقاد هذا البرنامج الصحي، ومن أبرز هذه الأسئلة والأكثر شيوعا:-

ما هي طريقة التخلص من رائحة الفم الكريهة مع العلم أن هناك حصوة في القناة اللعابية؟

• إن أبرز أسباب الرائحة الكريهة هو وجود مستعمرة من البكتيريا المسببة في تسوس الأسنان.
• في هذه الحالة تعتبر طرق التخلص من الرائحة الغير مرغوب بها حل مؤقت وليس دائم، لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب للتخلص من الحصوة وعلاج تسوس الأسنان.

هل الجير يسبب في خروج الرائحة الكريهة من الفم؟

• نعم، إن إهمال تنظيف الأسنان وتراكم بقايا الطعام في الفم وعلى سطح الأسنان فترة طويلة من الوقت يسبب في التهاب اللثة الذي يؤدي إلى ملاحظة وجود الرائحة المزعجة في الفم.
• في هذه الحالة يرجى مراجعة طبيب الأسنان لفحص الفم والأسنان ومعرفة السبب المرضي وعلاجه.

ما هو سبب التعرض إلى الكسر في منطقة الربط بين الأسنان بعد تركيب أسنان الزيركون؟

• يعتبر السبب الرئيسي هو الضغط على الأسنان الجديدة عند تناول الطعام أو تناول الأطعمة الصلبة على هذه التركيبة.
• كما أن فقدان التوازن بين الأسنان يسبب في حدوث الكسر لذا يرجى مراجعة أخصائي التركيبات والاستماع إلى التعليمات بدقة لتجنب الكسر مرة أخرى.

هل نمو ضرس العقل أو وجوده مؤلم في جميع الحالات؟

• لا، ليست جميع ضروس العقل مؤلمة ولا توجد قاعدة علمية تؤكد ذلك، إن نسبة الألم تختلف من شخص إلى آخر.
• في بعض الحالات ينمو ضرس العقل بشكل مائل الأمر الذي يسبب في الشعور بالألم والعكس صحيح، في حالة وجود الألم يرجى تناول مسكن مؤقت مع ضرورة الذهاب لطبيب الأسنان.

هل يوجد حل نهائي للتخلص من حساسية الأسنان؟

• إن علاج حساسية الأسنان يعتمد على اتباع جميع طرق الوقاية والمداومة عليها حيث أنه كلما كانت العناية بالأسنان الحساسة صحيحة كانت نسبة الحساسية أقل والعكس صحيح.
• كما أنه من الضروري استعمال معجون الأسنان الطبي المخصص للأسنان الحساسة، يفضل استشارة الطبيب عند اختيار نوع معجون الأسنان.

أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في الوقاية من أمراض الأسنان

تدخل الأعشاب الطبيعية في علاج العديد من الأمراض العضوية وألم الأسنان فهي طرق سريعة ولا تسبب في حدوث أي ضرر فيما بعد.

السواك

• يمتلك المسواك خصائص طبيعية مقاومة للبكتيريا فهو يساعد على التخلص من طبقة البلاك التي تتكون على سطح الأسنان من بقايا الطعام.
• يقوم بطرد الرائحة الكريهة والمزعجة التي يمكن أن تجعل الإنسان يفقد ثقته بنفسه عند التحدث مع الآخرين.
• كما أن الدراسات العلمية والأبحاث أثبتت أن الزيت الموجود في السواك مضاد للالتهاب ويقلل من التهاب اللثة والنزيف.
• يمتلك السواك نفس فاعلية فرشاة الأسنان اليدوية التي تستخدم كل يوم في تنظيف الأسنان كما أن السواك يعمل على تبييض طبقة المينا في حالة المداومة عليه.

القرنفل

• يعتبر القرنفل من أهم علاجات ومسكنات ألم الأسنان المزمن، فهو يمتلك رائحة قوية وطعم حار يساعد على تخدير المنطقة المصابة بشكل طبيعي.
• كذلك يضاف زيت القرنفل إلى حشوة الأسنان للمساعدة على قتل البكتيريا والجراثيم العالقة في فجوة الضرس إن وجدت.
• إن غمس قطعة صغيرة من القطن في زيت القرنفل والضغط عليها باستخدام السن المصاب طريقة فعالة في تسكين الألم بسرعة.

خل التفاح

• خل التفاح مطهر قوي طبيعي يساعد على تنظيف تجويف الفم الداخلي والقضاء على البكتيريا الموجودة على اللسان.
• في كوب ماء دافئ ضع ملعقتين من خل التفاح واستخدامه كغسول يومي للفم، هذه المضمضة تحمي الأسنان من خطر تسوس الأسنان والتهاب اللثة.

الملح

• الملح يساعد على التئام الأنسجة وتعافي اللثة في حالة وجود إصابة في الفم مثل القرح وغيرها.
• استخدام مضمضة الملح تساعد في تسكين الألم بعد خلع الأسنان التالفة وتعجيل مراحل الشفاء واستقرار حالة الفم بشكل عام.

الخاتمة

وفي ختام موضوعنا برنامج صحة الفم الدوري، يجب على أي شخص الاهتمام بحضور الندوات والمؤتمرات العامة التي تقام من حين إلى آخر والاستماع إلى التعليمات وأحدث البحوث الخاصة بعالم وطب الأسنان للاستفادة قدر المستطاع من هذه المعلومات الطبية.

طرق إزالة جير الأسنان

طرق إزالة جير الأسنان هناك بعض الطرق التي يمكن من خلال اتباعها، التخلص من جير الأسنان بكل سهولة، وهذه الطرق تتمثل في الآتي:

1- استخدام فرشاة الأسنان والخيط

• الحفاظ على غسل الأسنان يوميا باستخدام الفرشاة والمعجون يساهم في التخلص من بقايا الطعام التي تتراكم عليها البكتيريا وتكون جير الأسنان، لذلك يجب غسل الأسنان على الأقل مرتين يوميا، خصوصا قبل النوم مباشرة.
• استخدام الخيط كذلك يساهم في التخلص من بقايا الطعام التي تتراكم في المناطق التي من الصعب الوصول إليها باستخدام فرشاة الأسنان، ولذلك يجب استخدام الخيط على الأقل مرة واحدة يوميا بعد تناول الطعام مباشرة.

2- الاختيار الجيد لمعجون الأسنان

عند شرائك لمعجون الأسنان يجب اختيار معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد، لأنها من ضمن المكونات التي تساهم في القضاء على البكتيريا التي توجد في الفم.

3- المضمضة باستخدام غسول الفم

يساهم غسول الفم في القضاء على البكتيريا الموجودة بالفم، ويحافظ على نظافة الفم والأسنان، وخصوصا للمناطق التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان، لذلك ينصح باستخدام غسول الفم لمدة لا تقل عن 30 ثانية يوميا.

4- اتباع نظام غذائي صحي

النظام الغذائي الصحي ضروري للحفاظ على صحة الفم والأسنان، والجسم بشكل عام، فالاطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات عندما تتراكم في الفم تتسبب فى حدوث مشاكل في الأسنان، ومنها تآكل الأسنان.

طرق إزالة جير الأسنان طبيعيا

لكي تحصل على أسنان ناصعة البياض، يمكنك استخدام بعض الطرق الطبيعية، وهذه الطرق تتمثل في الآتي:

1- بيكربونات الصوديوم

تتميز بيكربونات الصوديوم باحتوائها على مواد كاشطة تساعد على التخلص من جير الأسنان، بالإضافة إلى انها تتميز بخصائص قاتلة للبكتيريا، فهي من المواد القلوية التي تساهم في القضاء على البكتيريا التي قد تسبب تغيير لون الأسنان، لذلك ينصح باستخدام بيكربونات الصوديوم على الأسنان 3 مرات فقط في الأسبوع، وذلك حتى لا تتسبب في حدوث التهابات في الاسنان أو حساسية الأسنان.

2- خل التفاح

• يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، الذي يتميز بخصائص قادرة على القضاء على البكتيريا، بالإضافة إلى خصائصه الكاشطة القادرة على التخلص من جير الأسنان نهائيا.
• يتم استخدام خل الاسنان عبر تخفيفه بالقليل من الماء والمضمضة، ومن ثم شطف الفم مرة اخرى بالماء فقط، ولكن لا ينصح باستخدام خل التفاح بكثرة على الاسنان، لانه من الممكن أن يتسبب في تآكل مينا الأسنان، ولكنه يعد من بين أفضل طرق إزالة جير الأسنان التي لا يمكن الاستغناء عنها.

3- الزيت

• يعد الزيت من بين الطرق الهندية التي يتم استخدامها بهدف الحصول على اسنان بيضاء، فهو يمتلك خصائص قاتلة للبكتيريا، بالإضافة إلى خصائصه القادرة على حل المواد الدهنية.
• والجدير بالذكر أنه من الممكن استخدام الانواع المختلفة من الزيوت، ولكن من بين أفضل الزيوت المستخدمة في ازالة جير الأسنان هو زيت جوز الهند، وذلك نتيجة احتوائه على مادة اللوريك التي تتميز بخصائصها المضادة للالتهاب، والمضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى طعمه المستساغ.

4- الفحم

يعد استخدام الفحم من بين أفضل طرق إزالة جير الأسنان وذلك لانه يتمتع بخصائص تساهم في حل المواد التي تتسبب في تغيير لون الأسنان وتكون جير الأسنان، لذلك يلجأ إليه المدخنون بكثرة للتخلص من أثار التدخين.

5- الفواكه وقشور الفواكه

يحتوي البرتقال على فيتامين سي، لذلك لديه القدرة على التخلص من البكتيريا التي قد تكون موجودة في الفم، وذلك بالإضافة إلى الفراولة والطماطم التي تحتوي على فيتامين سي كذلك وتملك القدرة على تببيض الأسنان، والتخلص من أثار جير الأسنان.

استخدام الملح في التخلص من جير الأسنان

يعد الملح من بين أشهر طرق إزالة جير الأسنان، وهو يعد أكثر طرق إزالة جير الأسنان الطبيعية امنا وفقا للجمعية الامريكية لطب الأسنان.

• يعد الملح من الطرق المفيدة في التخلص من التهابات اللثة، وتساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، وتخفف من أورام الفم، فلديه القدرة على التخلص من بكتيريا الفم.
• ولكن يتم استخدام الملح في غسل الأسنان، ولا يجب استخدامه بكثرة في الطعام، وذلك لما له من أضرار على صحة الجسم والاسنان، فقد يسبب كثرة تناوله ضعف في الأسنان.
• والجدير بالذكر أنه من الممكن أستخدام الملح مع مزيج من المواد الأخرى، والتي تساعد على التخلص من جير الأسنان.
• محلول الملح والخل الأبيض: يعمل الخل الأبيض على تفكيك جير الأسنان والتخلص منه، وذلك إلى جانب دور الملح في التخلص من البكتيريا، ومنع حدوث التهابات اللثة، لذلك ينصح باستخدام محلول الملح والخل الأبيض مرة واحدة فقط في اليوم، عبر خلط كوب من الماء المضاف إليه الملح، مع معلقتان من الخل الأبيض.

طرق إزالة جير الأسنان في عيادة طبيب الأسنان

في حالة تراكم جير الأسنان بشدة على الأسنان، فإنه من الصعب التخلص من جير الأسنان باتباع الطرق المنزلية التقليدية، حيث يصبح جير الأسنان صلبا على الأسنان، وبالتالي يجب اللجوء إلى طبيب الأسنان للتخلص من جير الاسنان، الذي قد يسبب حدوث أمراض اللثة، ولكي يتمكن طبيب الأسنان من التخلص من جير الأسنان، عبر اتباع الخطوات التالية:

• يقوم الطبيب في البداية بإزالة طبقة الجير والبلاك الموجودة على الاسنان، وذك عبر استخدام مكشطة تعمل بالموجات الفوق صوتية، لازالة الكمية الاكبر من الجير، وبعد ذلك يتم استخدام الادوات الكاشطة اليدوية، للتخلص من بقايا الجير التي قد تكون موجودة.
• تلميع الأسنان، ويهدف التلميع إلى الحصول على سطح أملس للاسنان، فهو يعمل على ازالة كافة البقع التي قد تكون موجودة على الاسنان، وبالتالي يساهم في التخلص من عيوب الأسنان، ويحمي الأسنان من تكون كمية من البلاك.

أسباب تكون جير الأسنان

• تراكم بقايا الطعام في الفم وعلى الأسنان لفترات طويلة، يساهم في تراكم البكتيريا والجراثيم على الأسنان، وخصوصا على الأطعمة الغير صحية كالتي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والنشويات.
• عندما تتراكم البكتيريا على الأسنان فإنها تسبب تكون البلاك، وبالتالي تغيير في لون الأسنان، وبمرور الوقت تتصلب طبقة البلاك، ويتكون جير الأسنان.
• والجدير بالذكر أنه يجب الاهتمام بالتخلص من طبقة البلاك والحفاظ على نظافة الأسنان بشكل دوري حتى لا يتحول إلى جير الأسنان ويصبح من الصعب التخلص منه عبر استخدام الطرق الطبيعية التقليدية، وتحتاج إلى الذهاب إلى طبيب الأسنان.
• ومن المهم ان نذكر أن تراكم جير الأسنان في الفم بكثرة قد يؤثر على صحة الأسنان واللثة، فقد يتسبب في حدوث التهابات الاسنان، وقد يساهم في حدوث تسوس الأسنان بمرور الوقت، ففرشاة الاسنان لا تستطيع الوصول إلى سطح الاسنان بكل سهولة، نظرا لتراكم الجير بكثرة على السطح الخارجي للأسنان.

الخاتمة

في نهاية موضوعنا نستنتج وجود العديد من طرق إزالة جير الأسنان، والتي قد تكون إما منزلية أو عند طبيب الأسنان، ولكن لتجنب فرص حدوث جير الأسنان، يجب الحفاظ على غسل الأسنان يوميا باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون المحتوي على الفلوريد.

تغيير فرشاة الأسنان بانتظام

تغيير فرشاة الأسنان بانتظام ، لماذا يجب تغيير فرشاة الأسنان بانتظام هو سؤال متكرر يطرحه الكثير من الأشخاص الذين يهتمون بالعناية المستمرة بالأسنان.

• الفترة المناسبة لتغيير فرشاة الأسنان بانتظام هي ثلاثة أشهر كحد أقصى، بعد الثلاثة أشهر تصبح الفرشاة غير ملائمة ولا فائدة من استعمالها.
• بعد مرور الثلاثة أشهر تصبح شعيرات الفرشاة متآكلة وضعيفة وغير فعالة في التنظيف.
• من جهة أخرى، فرصة تكاثر ونمو البكتيريا في قاعدة الفرشاة وسطحها تزداد بشكل تدريجي ومن المحتمل أن تسبب في التهاب الأسنان والحلق بعد الاستعمال.
• استعمال الفرشاة بعد ثلاثة أشهر يمكن أن تسبب في تدهور الحالة الصحية للإنسان وخاصة تلك الفئة التي تعاني من ضعف الجهاز المناعي مثل داء السكر لذا سوف يكون من الضروري تغيير فرشاة الأسنان بانتظام .
• إن فرشاة تنظيف الأسنان تفقد فاعليتها يوم بعد يوم فهي لها تاريخ صلاحية مثل أي أداة أو علاج أو طعام.
• تتراكم البكتيريا الغير مرئية بين شعيرات الفرشاة وتنمو وتتكاثر تحت المناخ الرطب المناسب بالإضافة إلى الجراثيم الانتهازية الموجودة في دورة المياه.

ماذا يحدث عند عدم تغيير فرشاة الأسنان بانتظام؟

من الواجب تغيير فرشاة الأسنان بانتظام وذلك من أجل الحفاظ على الأسنان والوقاية من المضاعفات السلبية وهي:-

تراكم الجير

• الجير عبارة عن مادة صلبة تتكون بشكل تدريجي على الأسنان، المادة الأساسية الموجودة في الجير هي بقايا الأكل.
• مع مرور الوقت ودرجات الحرارة المتغيرة يتغير لون بقايا الطعام إلى اللون الأصفر المزعج والذي يقلل من ثقة الإنسان.
• في الحالات المهملة يسبب الجير في تلف وتسوس الأسنان واللجوء إلى الحشو أو الخلع.

تكاثر الميكروبات على شعيرات الفرشاة

• في حالة عدم تغيير فرشاة الأسنان بانتظام، فمن المحتمل أن تنتقل الجراثيم والبكتيريا إلى الحلق ومن ثم إلى أجهزة الجسم وتعرض الإنسان إلى نوبات متكررة من الالتهابات البكتيرية.
• من جهة أخرى، في حالة زيادة الرطوبة بين شعيرات فرشاة الأسنان يبدأ العفن الأخضر في الظهور، يحذر من استعمال الفرشاة في هذه الحالة.

إصابة اللثة بالعدوى

• يظهر على اللثة عدة أعراض بعد الالتهاب مثل ارتفاع درجة الحرارة، النزيف اللثوي، الألم الحاد مع صعوبة في المضغ.
• تغيير لون اللثة مع تورم الشفاه في بعض الحالات المتأخرة.
• إن ارتفاع درجة الحرارة مؤشر يدل على تراكم الصديد تحت أنسجة اللثة ومن الواجب استعمال مضاد حيوي للشفاء العاجل.

الالتهابات الفيروسية

• تلوث الفرشاة يسبب في الإصابة بالعدوى الفيروسية والتي تظهر على هيئة أعراض من أبرزها ظهور قرح على الشفاه.
• الإسهال والمغص المتكرر، هذه العلامة تشبه أعراض التسمم بالطعام.
• زيادة درجة حرارة الجسم وخاصة في الليل.

الخطوات المثالية لاستعمال فرشاة الأسنان

 لا يوجد شك أن طريقة استعمال فرشاة الأسنان هي طريقة معروفة ولكن يوجد طريقة مثالية وصحية للحفاظ على صحة وأنسجة الفك.

• غسل اليدين بالماء الفاتر ثم مضمضة الفم.
• قم بوضع كمية مناسبة من معجون الأسنان على الفرشاة، الزاوية 45 هي الزاوية المناسبة لإدخال الفرشاة في الفم.
• قم بتنظيف الأسنان بحركة عمودية أي من الأعلى إلى الأسفل بطريقة خفيفة لمدة عشرة دقائق.
• اغسل الفم بالماء الدافئ مع استعمال غسول الفم الطبي الغني بالنعناع للمساعدة على انتعاش الفم والتئام الأنسجة في حالة إصابتها دون عمد.
• قم بتعقيم الفرشاة بالكحول الطبي بعد الانتهاء من استعمالها للحماية من البكتيريا الانتهازية.
• يمكن أيضا استعمال المسواك كل يوم مع فرشاة الأسنان للحصول على أسنان بيضاء ونظيفة وفم خالي من الرائحة الكريهة.

ما هو الفرق بين فرشاة الأسنان العادية والكهربائية؟

في الواقع تعتبر الفرشاة الكهربائية أفضل من الفرشاة اليدوية فهي لها العديد من المزايا المتعددة من أبرزها:-

الفرشاة الكهربائية

• الفرشاة الكهربائية أو الفرشاة الإلكترونية حل مثالي للأشخاص الذين يخضعون لتركيب تقويم الأسنان وعلاج اعوجاج الأسنان.
• نسبة الإصابة في اللثة وأنسجة الفم هي نسبة ضئيلة مقارنة بالفرشاة اليدوية.
• تساعد الفرشاة الكهربائية على التقليل من تراكم الرواسب الجيرية على سطح الأسنان وبين الضروس.
• الحصول على أسنان ناصعة البياض وصلبة وتقلل من نسبة الإصابة بتسوس الأسنان.
• يمكن استخدام الفرشاة الكهربائية لفترة تمتد إلى أكثر من ثلاثة أشهر مع ضرورة تغيير الرأس العلوية كل فترة.
• تعمل الفرشاة بذبذبات إلكترونية وحركات دائرية خفيفة لتنظيف الأسنان دون التسبب في تآكلها.

فرشاة الأسنان العادية

• الاستعمال الفرشاة الشائعة بطريقة خاطئة يسبب في تآكل طبقة المينا وضعف الأسنان.
• تحتاج فرشاة الأسنان إلى التغيير من وقت إلى آخر مع مراعاة تخزينها في مكان جاف ونظيف.
• تسبب شعيرات الأسنان الخشنة في إصابة ونزيف اللثة وضعف أنسجة الفم على المدى البعيد.
• أوضحت الجمعية الأمريكية في دول أوروبا أن كلا من الفرشاة اليدوية والإلكترونية لهما القدرة على تنظيف الأسنان ولكن يفضل استعمال الفرشاة الكهربائية لتوفير الجهد والوقت.
• جميع أنواع الفرشاة تحتاج إلى صيانة دورية بعد مرور أسبوعين على الأقل، في هذه المرحلة يتم استعمال عود تنظيف الأسنان لتنظيف قاعدة الفرشاة والتخلص من بقايا المعجون.

إرشادات للعناية بنظافة الفم والأسنان

تعتبر هذه الإرشادات بسيطة في تنفيذها ولكن تجنبها قد يصيب العديد من الأشخاص بالمضاعفات السلبية الغير متوقعة.

• تجنب مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين وخاصة فرشاة الأسنان، حيث أن التهاب الفيروس الكبدي والوبائي ومرض الإيدز من الأمراض التي تنتقل عن طريق مسار الدم الملوث.
• وضع فرشاة الأسنان في مكان بعيد عن المرحاض وذلك لأن المرحاض مكان لتكاثر الميكروبات والجراثيم الغير مرئية على سطح الفرشاة.
• الاحتفاظ بالفرشاة في مكان نظيف وجاف بعيد عن الرطوبة والعوامل التي تزيد من من نمو الجراثيم.
• تجنب ملامسة فرش الأسنان لبعضها البعض منعا لانتقال الميكروبات والعدوى من شخص إلى آخر.
• عدم تجنب شعيرات الفرشاة بالأيد من أجل ضمان السلامة والوقاية من الإصابة بالتهابات اللثة.
• الحفاظ على استخدام معجون الأسنان الخالي من السكر، إن معجون الأسنان الذي يحتوي على نكهة ولون يعتبر أقل فاعلية مقارنة بالأنواع الأخرى الطبية.
• تجفيف فرشاة الأسنان قدر الإمكان بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان مع مراعاة وضعها في الحافظة بطريقة عمودية وعدم ملامسة الشعيرات لسطح العلبة.
• استعمال خيط تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام لإزالة البقايا العالقة بين الأسنان الأمامية والضروس الخلفية.
• التقليل من شرب الصودا التي تسبب في ضعف طبقات الأسنان وتآكلها بشكل تدريجي مع ضرورة الابتعاد عن تناول السكريات قبل النوم.
• الابتعاد عن العادات السيئة التي تزيد من تسوس الأسنان مثل التدخين الشرس، المشروبات الروحانية، الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة وغيرها.
• الحفاظ على شرب كمية متوسطة من المياه كل يوم، إن المياه تمنع البكتيريا من التراكم في الفم وطرد بقايا الطعام.
• تغيير معجون الأسنان كل شهر حيث أن معظم البكتيريا تصبح مقاومة للمعجون الطبي وتزيد فرصة تسوس الأسنان.

الخاتمة

بعد نهاية موضوعنا تغيير فرشاة الأسنان بانتظام، نستنتج أن الغرض الأساسي من تغيير الفرشاة هو تكثيف طرق العناية والوقاية بالأسنان والفم واللثة وحماية الحلق من الالتهاب البكتيري والفيروسي.

المحافظة على صحة الأسنان

المحافظة على صحة الأسنان ، يبحث الكثير عن أسهل الطرق التي يمكن من خلالها الحصول على أسنان قوية دون الحاجة إلى التكاليف المادية وجلسات التبييض وغيرها.

• استخدام سواك الأسنان المعروف يعمل على التخلص من الروائح الكريهة وانتعاش الفم، بالإضافة إلى تبييض الأسنان بشكل ملحوظ.
• عند حدوث نزيف في اللثة يجب مضمضة الفم بالماء المالح الذي يعمل على التئام الجرح وتوقف النزيف.
• استعمال معجون أسنان طبي يحتوي على أحد المركبات التالية وهي خلاصة المسواك، الفحم النشط، تركيبة علاج حساسية الأسنان، زيت القرنفل.
• تجنب لمس تجويف الفم باليد لتجنب انتقال الجراثيم الدقيقة التي لا ترى بالعين المجردة.
• شرب الأعشاب الطبيعية الدافئة بدلا من المشروبات التي تحتوي على الكافيين الضار.
• توفير البروتين النباتي أو الحيواني في وجبة الغذاء الرئيسية اليومية للحفاظ على أسنان صلبة ومتينة.
• الابتعاد عن استعمال السكر الأبيض في المشروبات أو تقليل الكمية بطريقة تدريجية إن أمكن.

عادات من أجل المحافظة على صحة الأسنان

جميع عادات المحافظة على صحة الأسنان إجبارية وليست اختيارية وذلك لأن جمال الأسنان تعطي مظهر جذاب للمرأة.

تنظيف الأسنان

• من عادات المحافظة على صحة الأسنان تنظيف الأسنان إن تنظيف الأسنان كل يوم وخاصة قبل النوم خطوة أساسية لتجنب المضاعفات الناتجة عن عدم تنظيف الفم.
• تقوم البكتيريا والميكروبات باستغلال فترة نوم الأسنان من أجل اختراق الأسنان وتعرضها إلى التسوس.

اختيار فرشاة أسنان مناسبة

• هناك إجماع من قبل أغلب أطباء الأسنان بأن الفرشاة المناسبة هي تلك التي لها شعيرات ناعمة تحمي اللثة من الإصابة أو النزيف.
• يجب استعمال فرشاة الأسنان برفق شديد مع مراعاة تحريك الفرشاة بحركة دائرية خفيفة.
• من جهة أخرى، لابد من الحرص على تغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر لتجنب تراكم البكتيريا عليها.

خيط تنظيف الأسنان المعقم

• يساعد هذا الخيط على التخلص من بقايا الطعام الموجودة في الأماكن العميقة في تجويف الفم والتي يصعب الوصول إليها بفرشاة الأسنان.
• يستعمل هذا الخيط مرة واحدة فقط في اليوم بعد الانتهاء من تناول وجبة الغذاء الرئيسية.

غسول الفم الطبي

• يعمل الغسول على تقليل معدل الحموضة الموجود في الفم، إن زيادة نسبة الحموضة في الفم يعتبر عامل يزيد من خطر الميكروبات والجراثيم.
• مضمضة الفم تحقق توازن لحماية اللثة من الالتهاب أو النزيف ومشاكل الأسنان الأخرى.

تنظيف اللسان

• قد تتراكم العديد من البكتيريا والفطريات الغير مرئية على اللسان وهناك احتمالية اختراق هذه الكائنات للأسنان.
• ينصح الأطباء بتنظيف اللسان بشكل يومي بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان مع مراعاة استعمال أداة التنظيف الطبية المتوفرة في الصيدليات.

أفضل وجبات المحافظة على صحة الأسنان

تعتبر وجبات المحافظة على صحة الأسنان تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية المفيدة لجميع أجهزة الجسم بشكل عام.

الخضروات الورقية

• تحتوي الورقيات على كمية كبيرة من الألياف التي تسهل عملية مضغها وهضمها بسهولة.
• إن الخضروات الورقية تحفز عملية إفراز اللعاب للتخلص من جفاف الفم وتعرض الأسنان للتسوس.
• من أبرز الخضروات الورقية الجرجير، الخس، الكرنب.

الفواكه المجففة

• تحتوي الفواكه المجففة على كمية كبيرة من الكولاجين الصحي الذي يساعد على تقوية عظام الفك والأسنان وحماية أنسجة اللثة من ظاهرة النزيف.
• من أبرز الفاكهة المجففة الزبيب حيث أنه يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية المفيدة لصحة الأسنان.

الجزر

• ينتمي الجزر إلى مجموعة الخضروات الصلبة المفيدة للأسنان.
• يحتوي الجزر على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على ترميم طبقة المينا والحفاظ عليها.
• يقوم الجزر عند مضغه بطرد بقايا الطعام الأخرى المتراكمة بين الأسنان.

المكسرات الطازجة

• تحتوي المكسرات على كلا من الكالسيوم، الفسفور، الماغنيسيوم، الزنك، فيتامين ه، فيتامين ب ٦، تساعد جميع العناصر الغذائية التي سبق ذكرها على محاربة البكتيريا التي تهاجم الأسنان.
• يفضل تناول المكسرات الطازجة الخالية من الملح الذي قد يسبب في التهاب اللثة.
• من أبرز المكسرات المفيدة الفول السوداني، حبوب الفستق، البندق والجوز.

جميع مشتقات الحليب الطبيعية

• تحتوي منتجات الألبان على العديد من المعادن وخاصة معدن الكالسيوم الذي يمنح الفك أسنان قوية، صلبة، ناصعة البياض.
• يساعد بروتين الكازيين على حماية المينا من الاصفرار الناتج عن العوامل الخارجية ودرجات الحرارة.
• شرب كوب واحد من الحليب في وجبة الفطور يحمي الأسنان من الكسر أو التسوس.

أطعمة يجب تجنبها من أجل المحافظة على صحة الأسنان

تظهر سلبيات هذه الأطعمة عند إهمال العناية بالأسنان والإفراط في تناولها بكميات كبيرة وبشكل يومي.

المثلجات

• تحتوي المثلجات على نسبة كبيرة من السكر التي تسبب في تسوس الأسنان عند الإفراط في تناولها كل يوم.
• من جهة أخرى، المثلجات تسبب في ضعف طبقة الأسنان وبالتالي تزيد حساسية الأسنان بشكل ملحوظ تجاه الأطعمة الباردة والساخنة.

الفواكه والخضروات الحمضية

• زيادة الحمض في الطعام يسبب في تآكل طبقة المينا بشكل تدريجي ويعرض الأسنان إلى التلف والخلع.
• من أبرز الحمضيات التي تضر الأسنان هو الليمون الحامض، ثمرة الطماطم، فاكهة البرتقال.

المشروبات المنبهة

• تحتوي هذه المشروبات على نسبة عالية من الكافيين الذي يسبب في تصبغ الأسنان وتغيير لونها.
• الشاي والقهوة من أشهر المشروبات التي تسبب في هشاشة الأسنان واصفرار لونها وتعرضها إلى التسوس خلال فترة زمنية قصيرة.

المشروبات الغازية

• تحتوي هذه المشروبات على نسبة كبيرة من الأحماض التي تساعد البكتيريا على اختراق الفك والأسنان.
• تسبب المشروبات في جفاف الفم وتعرض البكتيريا إلى النمو على سطح اللسان وبين الأسنان.

التدخين

• تحتوي السجائر على مادة النيكوتين التي تسبب في تدمير أنسجة الفم بشكل غير متوقع.
• إن التدخين يسبب في تغيير لون اللثة حيث تصبح داكنة ولها مظهر داكن ملحوظ.
• إضافة إلى ذلك، التدخين يعرض أجهزة الجسم إلى الضرر بشكل عام وخاصة الجهاز الدوري وعضلة القلب.

سلوكيات المحافظة على صحة الأسنان

هذه السلوكيات إيجابية وبسيطة حيث أن لها مفعول سريع وملحوظ.

مضغ العلكة

• إن مضغ العلكة التي لا تحتوي على السكر الأبيض تساعد على تحفيز وتنبيه القنوات اللعابية من أجل إفراز اللعاب الذي يعمل على تطهير وغسل الفم.
• يستحب تناول العلكة بعد الانتهاء من وجبة الطعام للمساعدة على تجميع بقايا الطعام بها.

شرب الماء الفاتر

• إن الماء ينظف تجويف الفم بأكمله بالإضافة إلى فوائد الماء بشكل عام للجسم.
• يجب أن يكون الماء فاتر لكي لا يؤذي أنسجة الجسم والفم، إن الماء البارد يزيد من حساسية الأسنان بينما الماء الساخن يتلف الأنسجة.

تخزين فرشاة الأسنان

• لابد من وضع فرشاة الأسنان في مكان جاف بعيدا عن الرطوبة التي تسبب في نمو وتكاثر البكتيريا على سطح الشعيرات وانتقالها إلى الجسم عبر فتحة الفم.
• إن علب تخزين الفرشاة غير صحية ويمكن استخدامها بشكل مؤقت فقط عند السفر أو ما شابه ذلك.

الخاتمة

وأخيرا بعد الانتهاء من موضوع المحافظة على صحة الأسنان، يجب لفت الانتباه إلى أن المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان خطوة رئيسية وهامة ولا يمكن الاعتماد على العادات اليومية المنزلية فقط.